Uma Mente profunda

Sobre o livro:

Uma mente profunda mostra-nos como transformar situações difíceis em oportunidades de crescimento espiritual.

A mente é central em todas as experiências humanas. Estar em harmonia com o mundo depende da relativa saúde afetiva e espiritual de cada um. Por essa razão, os ensinamentos essenciais do budismo sempre enfatizaram diversas formas de treinamento mental.

Nesta obra , Dalai Lama oferece uma visão geral sucinta das técnicas básicas de desenvolvimento espiritual do budismo tibetano. Ao introduzir diversos aspectos do treinamento mental, ele combina o discernimento da erudição tradicional com sua cordialidade e calor humano pessoal.

Sobre o autor:

Tenzin Gyatso, o Décimo Quarto Dalai Lama, é o líder espiritual e temporal do povo tibetano. Seus esforços inesgotáveis na defesa dos direitos humanos e da paz mundial valeram-lhe o reconhecimento internacional. Recebeu o Prêmio Wallenberg (conferido pela U. S. Congressional Human Rights Foundation - Fundação dos Direitos Humanos do Congresso dos Estados Unidos), o Prêmio Albert Schweitzer e o Prêmio Nobel da Paz.